Ayuntamiento Sangüesa / Zangozako Udala

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19 de mayo de 2021

Ejercicio físico y salud , Jueves 20 de Mayo paseo saludable

Animate y participa , a las 11:15 h. en el Centro de Salud

Foto noticia

Siguen los paseos saludables ;   para  acompañar estos paseos contamos con el voluntariado de Cruz Roja Sangüesa –Zangoza.

El paseo del 13 de Mayo  “La temperatura era estupenda y acabamos con estiramientos en la primera badina y un juego para ejercitar la memoria. Así luego lo podemos seguir practicando en familia!”

Durante 1 hora aproximadamente, hacemos un recorrido caminando por el paseo de cantolagua acompañando a usuario@ de la Residencia . Apto para todos los públicos y condiciones físicas. El objetivo de estas salida es fomentar los hábitos saludables para mejorar el estado biopsicosocial de la población desde la actividad física, promoviendo la salud integral creando una estructura de ayuda mutua.

Otros objetivos mas específicos son:

  • Promover y facilitar nuestras capacidades de socialización y comunicación.
  • Conocer y relacionarnos con el entorno.
  • Estimular formas de pensar mas positivas y constructivas.
  • Fomentar formas colectivas de cuidados
  • Conocer el entorno natural

DIA : JUEVES 20  MAYO

LUGAR DE SALIDA : CENTRO DE SALUD – PARQUE LAS PALMERAS

HORA : 11:30 H. Y si tienes bastones , los traes

Se recomienda estar 15 minutos antes

Para este Paseo no es necesario inscripción con antelación , acude al lugar indicado

 

 

 

 

 

 

 

 

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