Ayuntamiento Sangüesa / Zangozako Udala

CURSO DE INICIACIÓN AL ESQUÍ DE MONTAÑA: 5 y 6 de Febrero

• RATIO TÉCNIC@/ALUMN@ 1/6.OBJETIVOS Y CONTENIDOS:

Grupo A:

Presentación y conocimiento del equipo y material específico para la práctica del esquí de montaña. Peligros objetivos y subjetivos del entorno en el que se transita (denominado 3×3).Nociones sobre la lectura y valoración del itinerario.Progresión en ascenso, en diferentes escenarios y condiciones.Interpretación de un BPA (Boletín Peligro Avalanchas) y nociones básicas sobre aludes y rescate.

Grupo B:

Planificación y preparación de una salida de esquí de montaña. (3×3, BPA, mapas ATES, itinerarios…).Nociones sobre el análisis del estado del manto nivoso.Técnicas de progresión por terrenos más complejos.Prácticas de rescate en avalanchas.

• MATERIAL: El material mínimo personal; equipo completo de esquí de montaña (Tablas, fijaciones, focas, cuchillas, botas y bastones), casco, y la ropa necesaria para la actividad acorde a la méteo.

*El material específico para rescate en avalanchas para las prácticas lo proporciona la federación. 

• DURACIÓN: 2 días (1 fin de semana).
• REQUISITOS: Es imprescindible estar federado en montaña por la federación navarra o por otra federación de montaña autonómica.

Fecha: 5 y 6 de febrero de 2022 (último día inscripción 28 enero)

Inscripciones:

Oficina Patronato Deporte de Sangüesa/Zangoza 948870363 , deportes@sanguesa.es ,Precio: 70€

CURSO  DE INICIACIÓN A LA ESCALADA:

• RATIO TÉCNIC@/ALUMN@ 1/6.OBJETIVOS/CONTENIDOS: Adquirir conocimientos teórico prácticos para realizar escaladas en escuelas, con autonomía y seguridad por rutas de un largo de cuerda equipadas con descuelgue o sin él.
• MATERIAL: Personal mínimo necesario: Casco, pies de gato, Arnés de escalada. En caso de no disponer de algún elemento, la Federación podría prestarlo según disponibilidad (excepto pies de gato).

• DURACIÓN: 2 días (1 fin de semana).
• REQUISITOS:Es imprescindible estar federado/a en montaña por la federación navarra o por otra federación de montaña autonómica.

*Añadir ropa adecuada para la actividad y la meteo, comida y bebida para durante cada jornada.

*Material colectivo y de seguridad: Cuerdas, cintas express, aseguradores, cabos de anclaje, mosquetones seguridad… (A cargo de la Federación).

Fecha: 9-10 de abril de 2022 (último día para inscribirse 1 de abril)

Inscripciones:

Oficina Patronato Deporte de Sangüesa/Zangoza 948870363 , deportes@sanguesa.es ,Precio: 60€