Instituto Navarro de Deporte y de la Actividad Física (INDAF), dentro del Programa Deporte y Mujeres, asume el compromiso de impulsar la formación ofreciendo diversos talleres de ejercicios en diferentes localidades de la Comunidad Foral de Navarra de manera gratuita.
Se ofrece 1 taller con contenido fundamentalmente práctico con una duración de 2 horas y el objetivo principal de fomentar el ejercicio físico entre las mujeres.
MARCHA NÓRDICA, VIERNES 28 DE NOVIEMBRE DE 9:45 a 12:00 h.
Enfocado a mejorar la postura y el patrón de la marcha, mejorar la fuerza y la resistencia cardiovascular y mejorar el equilibrio y la coordinación. La actividad comenzará a las 9:45 en la Casa de Cultura con una sesión-proyección de 30 minutos aprox. y a continuación en el exterior, con el objeto de conocer y coordina el manejo de los bastones y la postura.
Se recomienda llevar calzado y ropa cómoda para el paseo. Se facilitan bastones para el paseo.
El taller será impartido por personal especializado, esta dirigido a mujeres a partir de 16 años y los grupos serán de 20 participantes como máximo y 10 como mínimo.
Cartel talleres NOVIEMBRE 2025 okdef
Información e inscripciones: Hasta el martes 25 a las 13:00 h
Inscripciones: Recepción de las Instalaciones Deportivas de Cantolagua, 948871371
También te puedes informar en el Área de Deportes del Ayuntamiento de Sangüesa / Zangoza, Calle Mayor 31, deportes@sanguesa.es, 948870363/94887005
Campus de Fútbol de Verano de Fundación Osasuna estará dirigido a niños y niñas de 4 a 16 años, es decir, nacidos entre el 2022 y 2010. Se celebrará en las instalaciones deportivas de Cantolagua
Taller de marcha Nórdica se impartirá el sábado 18 de abril y el de suelo pélvico y postura el 25 de abril y tendrán lugar en el gimnasio del Colegio Luis Gil
¡CIEN MIL GRACIAS por haberos unido a la edición 2026 de Canastas Contra el Cáncer Infantil!